by

NABOXPARAH; SI KATERING PRASMANAN, YANG TIDAK BIKIN KEGEMUKAN

newgreensoft.com – Tanpa disadari bahwa kegemukan yang dialami rata-rata disebabkan oleh apa yang kita makan. Tetapi kita tidak peduli bahwa bahan apa yang terkandung di dalam makanan tersebut yang sehingga membuat kita semua gemuk.

Tidak heran bila kemudian banyak orang melakukan diet dengan menunda makan karena takut berat badannya bertambah beban. Bisa jadi, saat datang ke pesta perayaan pun kita akan lebih selektif dalam memilih makanan yang kita makan dalam meja prasmanan.

Akan menjadi sangat tersiksa bukan apabila kita harus memilih makanan di meja prasmanan hanya karena ketakutan kita akan kegemukan. Lalu, ada kah makanan di Bandung prasmanan yang tidak membuat tubuh kita menjadi mudah kegemukan? Untuk itu, jangan khawatir, Naboxparah akan hadir mengulas nya untuk anda semua.

  1. Beras Merah

Melihat sajian nasi yang disajikan akan tetapi teringat angka timbangan badan yang menyesakkan hati tentulah sangat tidak menyenangkan. Apalagi diselingi dengan ketakutan akan kegemukan yang semakin menurunkan selera makan kalian. Maka untuk menyiasati itu semua, anda tidak perlu takut makan, akan tetapi ganti makanan pokok anda.

Bila anda seringnya mengonsumsi beras putih, maka anda sebaiknya beralih ke beras merah. Sebab karbohidrat yang ada di dalamnya, akan semakin susah dan lama dicerna oleh tubuh kita. Selain itu, beras merah pun tidak akan mengganggu aktivitas dari gula darah kita. Jadi sangat aman dengan berat badan kalian.

NABOXPARAH; SI KATERING PRASMANAN, YANG TIDAK BIKIN KEGEMUKAN

  1. Sayur-Mayur

Sayur-sayuran memang sudah banyak terbukti memiliki banyak manfaat yang sangat berguna sekali bagi tubuh kita. Makanan ini pun disinyalir mengandung banyak nutrisi sehat yang akan membuat tubuh kita menjadi semakin kuat. Jadi, memilih sayur di piring prasmanan anda tidak akan mengganggu diet tubuh anda.

Sayur pun mengandung banyak sekali vitamin, protein, serta mineral yang tidak akan mengganggu ukuran berat badan kalian. Maka dari itu, jangan lupa untuk memasukkan sayuran pada daftar pilihan menu dalam sajian prasmanan kalian di Naboxparah ya. Selain mengenyangkan, sayur banyak manfaatnya, ya kan ya kawan?

  1. Jeruk

Sebagai menu penutup, buah pun menjadi salah satu rekomendasi makanan yang tidak akan membuat tubuh kalian mengalami kegemukan. Buah-buahan dikenal dengan banyak sekali vitamin yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh kita. Maka, memasukan pilihan buah pada menu sajian prasmanan tentu tidak akan membuat anda dan tamu anda menjadi khawatir kegemukan dibuatnya.

Salah satu buah yang biasa ada di meja prasmanan adalah buah jeruk. Memang hampir setiap orang menyukai buah yang memilihi banyak cairan atau vitamin C ini. Buah ini pun disinyalir dapat mengenyangkan kalian pada setiap kali makan. Oleh karena itu, menyajikan buah di meja prasmanan anda di Naboxparah bisa menjadi ide yang brilliant.

  1. Ikan

Pada setiap menu prasmanan, tentu akan banyak sekali kita temukan menu makanan yang berasal dari daging. Akan  tetapi biasanya hanya sedikit sekali yang menyajikan ikan sebagai pengisi dalam deretan menu prasmanan. Padahal, ikan ternyata tidak akan membuat kalian kegemukan loh bila mengonsumsi nya dalam setiap menu makanan.

Terlebih, ikan dikenal dengan binatang yang kaya akan protein yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh kita. Dengan mengonsumsi ikan dalam porsi relatif kecil atau hanya secuil pun sudah mampu untuk mengenyangkan perut kita semua loh. Tentu bila sedikit saja sudah kenyang, tidak akan buat kita kegemukan kan? Jadi, masukan juga ikan pada menu prasmanan Naboxparah.

  1. Buah Ceri

Jika buah tadi sudah jelas dikatakan bahwa banyak sekali manfaatnya, maka ada satu buah lain yang patut masuk pula pada daftar sajian prasmanan anda di Naboxparah. Bukan hanya baik sebagai makanan penutup, tetapi buah ceri pun dapat menjadi pilihan makanan untuk sebagai makanan penunda lapar.

Akan tetapi perhatikan pula jumlah buah ceri yang anda konsumsi. Sebab apabila melebihi porsi normal akan menyebabkan gula darah anda semakin tinggi. Jadi, masukan buah ceri di menu prasmanan Naboxparah, niscaya menu anda semakin menjadi istimewa. Tapi ingat pesannya tadi ya !

  1. Susu Rendah Lemak

Jika berbicara 4 sehat 5 sempurna, maka kita akan menemukan susu sebagai sajian penutupnya. Akan tetapi kita mesti bingung, susu apa yang sesuai untuk menjaga berat badan yang ideal? Ternyata jawabannya ada pada susu rendah lemak. Selain menyehatkan, minuman ini pun mampu membuat tubuh kita bugar.

Umumnya susu yang sering ditemukan masih mengandung banyak lemak. Bagi kalian yang sedang diet tentu akan kesulitan bukan apabila harus sampai meminumnya. Maka salah satu solusi agar bisa tetap mengonsumsi susu namun berat badan tetap pada angka yang bermutu, ya ganti susunya dengan yang rendah sekali lemaknya. Bukan kah seperti itu kan?

Demikianlah, artikel tentang makanan yang tidak akan membuat anda kegemukan di saat mengonsumsi prasmanan. Dengan anda tahu, anda jadi tidak perlu khawatir lagi untuk memesan menu tersebut di Naboxparah yang menyediakan jasa prasmanan murah di Jakarta dan Tangerang. Jadi, jangan sampai salah pilih lagi ya kawan-kawan, sampai jumpa! NABOXPARAH; SI KATERING PRASMANAN, YANG TIDAK BIKIN KEGEMUKAN